مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

52 خبر
  • المواجهة الأمريكية الإسرائيلية مع إيران بين المد والجزر
  • مونديال 2026
  • اتفاق وقف إطلاق النار بين إسرائيل ولبنان
  • المواجهة الأمريكية الإسرائيلية مع إيران بين المد والجزر

    المواجهة الأمريكية الإسرائيلية مع إيران بين المد والجزر

  • مونديال 2026

    مونديال 2026

  • اتفاق وقف إطلاق النار بين إسرائيل ولبنان

    اتفاق وقف إطلاق النار بين إسرائيل ولبنان

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • فيديوهات

    فيديوهات

  • من بينهم رباعي عربي.. بيان غاضب من 13 دولة مشاركة في كأس العالم ضد رئيس "يويفا"

    من بينهم رباعي عربي.. بيان غاضب من 13 دولة مشاركة في كأس العالم ضد رئيس "يويفا"

  • جنوب لبنان.. "حزب الله" يستهدف قاعدة "بلاط" الإسرائيلية

    جنوب لبنان.. "حزب الله" يستهدف قاعدة "بلاط" الإسرائيلية

  • الأهلي المصري يستعد لصفقة جديدة

    الأهلي المصري يستعد لصفقة جديدة

  • الطيران الإسرائيلي يغير على ضاحية بيروت بعد استهداف حزب الله شمال إسرائيل بمسيرات

    الطيران الإسرائيلي يغير على ضاحية بيروت بعد استهداف حزب الله شمال إسرائيل بمسيرات

عالم بريطاني يفند خرافات حول "أهوال التقدم في العمر"

يدرك الإنسان أنه سيكبر عاجلا أم آجلا، ومع ذلك يسعى كثيرون لمقاومة هذا الواقع المحتوم. وفي هذا السياق، يفنّد عالم الشيخوخة مارك ويليامز أبرز الخرافات المرتبطة بالتقدم في العمر.

عالم بريطاني يفند خرافات حول "أهوال التقدم في العمر"
صورة تعبيرية / Legion-Media

ويرى عالم الشيخوخة مارك ويليامز أن نظرة المجتمع إلى الشيخوخة ما تزال سلبية، إذ تُروَّج في مختلف القطاعات خرافات كثيرة حول "أهوال التقدّم في العمر". ويدعو ويليامز إلى النظر بعمق في هذه المعتقدات التي غالبا ما تكون خاطئة، وتمنع الإنسان من تقبّل الشيخوخة كما هي.

الخرافة الأولى: جميع كبار السن متشابهون

يؤكد ويليامز أن العكس هو الصحيح، فكلّ إنسان يشيخ بطريقة مختلفة. ومع التقدّم في العمر تزداد الاختلافات بين الأفراد بدل أن تتقلص.
ويمكن ملاحظة ذلك في لقاءات خريجي المدارس، حيث يبدو بعضهم كما كانوا قبل عقود، بينما يصعب التعرف على آخرين تغيّر مظهرهم بشكل كبير.

ويشرح العالم أن التغيّرات الجسدية تحدث نتيجة تفاعل معقّد بين العوامل الوراثية، والبيئة، والعادات اليومية. فمثلا، يسرّع التدخين شيخوخة الرئتين والقلب والأوعية الدموية، ويرفع خطر الإصابة بالسرطان.

ويضيف أن الإنسان اليوم يتقدّم في العمر بصورة أفضل من الماضي؛ إذ أظهرت دراسات طويلة الأمد في الولايات المتحدة والسويد وغيرها أن صحة كبار السن تتحسّن باستمرار. فالشخص البالغ من العمر 75 عاما في عام 1990 يعادل من الناحية البيولوجية شخصا في الخامسة والستين من عمره عام 1960.

الخرافة الثانية: مع التقدّم في السن نصبح أكثر نسيانا

يقول ويليامز إن القلق بشأن الذاكرة يزداد مع العمر، لكن هذا القلق في حد ذاته يخلق حلقة مفرغة من الخوف والنسيان.
فعندما ينسى أحدهم أين وضع مفاتيحه، يسارع للتساؤل إن كان مصابا بمرض ألزهايمر — وهو ما يزيد من التوتر، ويؤدي فعليا إلى ضعف التركيز وتكرار النسيان.

ويشير العالم إلى أن أكثر من نصف الأشخاص الذين تجاوزوا سنّ الخامسة والثمانين يتمتعون بوظائف إدراكية طبيعية تماما، أما الحالات التي تعاني من ضعف الذاكرة فغالبا ما تكون مرتبطة بأمراض محددة وليس بالشيخوخة نفسها.

الخرافة الثالثة: التقدّم في السن يعني فقدان القدرة على التعلم والإبداع

يرى ويليامز أن هذه الخرافة شديدة الضرر، إذ تربط الشيخوخة بالجمود الذهني. ويروي مثالا من تجربته مع مريض يبلغ من العمر 103 أعوام، كان يعمل في وزارة الخارجية، ولا يزال يكتب يوميا على آلة كاتبة كتابا عن العلاقات الدبلوماسية — ما يدل على أن الإبداع لا يتوقف مع العمر.

ويضيف أن الإبداع هو الجانب النشط من الخيال، ويتكوّن من العمل والمشاركة وتطبيق القدرات، وهي عناصر لا يفقدها الإنسان مع الشيخوخة الطبيعية، بل تتطوّر وتتعمّق مع الخبرة.

كما أن القدرة على التعلم تعتمد على الاهتمام والدافع والنشاط والصحة أكثر من ارتباطها بالعمر. لذا من المهم تنمية الفضول منذ الصغر والحفاظ عليه في مراحل الحياة المختلفة. فالعمر ليس عائقا أمام التعلم أو الابتكار، بل قد يكون حافزا له.

المصدر: health.mail.ru

التعليقات

وكالة "فارس" تسرد تفاصيل تدمير السرب 157 الإسرائيلي في قاعدة رامات ديفيد

"قبل بزوغ الفجر".. الحرس الثوري الإيراني يتوعد إسرائيل برد مزلزل بعد قصف الضاحية الجنوبية لبيروت

بعد 3 سنوات على هجوم "محمد صلاح".. الجيش الإسرائيلي يعيد حساباته تجاه التهديدات القادمة من مصر

"النووي خارج النقاش".. مستشار رئيس فريق التفاوض يكشف تفاصيل مذكرة التفاهم المرتقب توقيعها

تقرير عبري: مصر أصبحت اللاعب الإقليمي الأبرز في حرب إيران.. والقاهرة جنت مكاسب دبلوماسية غير متوقعة

"القناة 12" العبرية: ترامب يتحدث عن نتنياهو بطريقة لم يسبق لأي زعيم أن تحدث بها عنه علنا من قبل

ترامب يعلن موعد توقيع الاتفاق بين الولايات المتحدة وإيران

البرادعي ينتقد ترامب: اتفاق إيران عودة للصفر بعد قتل ودمار وأضرار جسيمة لحقت بالاقتصاد العالمي

رئيس الأركان الإسرائيلي الأسبق: اليد العليا لإيران والاتفاق يرشحها للحصول على القنبلة النووية

إيران.. محتجون يرفعون لافتات تطالب باستقالة رئيس البرلمان ووزير الخارجية رفضا للاتفاق (فيديو)

بعدما انفجار ترامب غضبا في وجه نتنياهو.. بن غفير يتحدى ويوجه رسالة لسيده ورئيسه

الإعلام العبري: مصر تراقب انتشار غواصات دولفين الإسرائيلية في ميناء "بربرة" (صور)

"تايمز أوف إسرائيل": صفقة أمريكية-إيرانية وشيكة بنسبة نجاح 85 بالمئة

الرئيس الإيراني:‏ وصف فريق التفاوض بالخائن أمر مؤسف

هل سيكون عمر الرئيس ترامب عائقاً لنجاحه في الانتخابات النصفية؟

موسكو: أعضاء في مجموعة العشرين يدعون الولايات المتحدة إلى إعادة النظر في سياسة العقوبات

الأصول المجمدة والمضيق والملف النووي.. تفاصيل تتكشف تباعا حول مسودة اتفاق واشنطن وطهران

ترامب: الهجوم على بيروت ما كان ينبغي أن يحدث ونحن على وشك التوصل إلى اتفاق سلام مع إيران

إعلام عبري: إسرائيل لا تستطيع التأثير وصوتها غير مسموع