مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

27 خبر
  • رياضة
  • المسار الدبلوماسي لحل الأزمة الأوكرانية
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • رياضة

    رياضة

  • المسار الدبلوماسي لحل الأزمة الأوكرانية

    المسار الدبلوماسي لحل الأزمة الأوكرانية

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • حرب الخليج

    حرب الخليج

  • فيديوهات

    فيديوهات

فائدة غير متوقعة للخضار والفواكه

أكد علماء يونانيون في دراسة حديثة فائدة النظام الغذائي المتوسطي الذي يتألف من الخضار والفواكه والمكسّرات للنساء اللواتي يعانين من العقم.

فائدة غير متوقعة للخضار والفواكه

وشملت الدراسة 244 امرأة، أجبن عن أسئلة استبيان خاصة بغذائهن خلال 6 أشهر، أثناء علاجهن وخضوعهن للتخصيب المخبري.

وتوزعت النسوة على 3 فئات بحسب إجاباتهن على الأسئلة. وجاءت نتائج المجموعة الأولى، ممن تناولن طعاما لا يتضمن الأغذية المتوسطية (نظام غذاء البحر المتوسط)، الأسوأ من حيث نسبة نجاح عمليات التخصيب المخبري.

أما نساء المجموعة الثانية اللواتي تناولن طعاما يقارب في محتوياته نظام غذاء البحر المتوسط، فكانت نسبة نجاح التخصيب المخبري لديهن أعلى من المجوعة الأولى.

وحققت المجموعة الثالثة التي تناولت أغذية البحر المتوسط بنسبة أكبر نجاحا مذهلا في التلقيح المخبري، كما سجلت ولادات ناجحة أكثر بـ 2.7 مرة من النساء الأخريات.

يذكر أن نظام الغذاء المتوسطي يحتوي على نسبة كبيرة من الخضار والفواكه والمكسرات والبقوليات (فول وعدس وحمص وبازلاء) وزيت الزيتون غير المكرر والأسماك، ويستثني تقريبا جميع الأطعمة التي تحتوي على الدهون المشبعة.

المصدر: لينتا رو

خالد ظليطو

التعليقات

زلّة لسان ترامب تفضح نواياه المكبوتة تجاه إيران

الحرس الثوري يعلن استهداف حاملة طائرات ومدمرة تابعتين للجيش الأمريكي

بوتين: ستبذل روسيا قصارى جهدها لضمان أمن المفاوضين الأمريكيين

بحرية الحرس الثوري تستهدف ست سفن ردا على هجوم أمريكي وتحذر باقي السفن من "تحركات مشبوهة"

بوتين يبحث تسوية النزاع الأوكراني مع ويتكوف وكوشنر في موسكو

إيران والسعودية في صلبها.. خطة ترامب الشاملة للشرق الأوسط بعد انتهاء الحرب

قاآني: قوة المقاومة وحزب الله ستؤدي بلا شك إلى إزالة إسرائيل من المنطقة